maanantai 6. tammikuuta 2014

treeniä

Heippa ! (:
Tänään harjottelin Tompan kanssa väistöä ja laukkavoltteja. Ensin verkkasin kaikissa askenlajeissa ja laukkasin uraaa pitkin kovaa laukkaa, sen jälkeen pidin pienen kävely tauon. Alotin perus pohkeenväistöllä ravissa molempiin suuntiin keskihalkasijalta. Sitten kun alkoi sujuta hyvin niin menin urasta pohkeen väistöä sivulle keskihalkasijalle ja suoristin ja sitten toiseen suuntaan keskihalkasijalta takas uralle c: Pidin taas pienen kävely tauon ja jatkoin laukassa neliötä ja neliön sivuilla tein laukkavoltin ja tein sitä molempiin suuntiin. Tomppa oli tänään ihan hyvä, ja väistöt meni paremminkuin toissapäivänä (: Tänään ei tullut kuvia mutta huomenna, ehkä tulee kuvia... mutta en kerro vielä mitä me tehdään (;

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti